Wie oft muss ich joggen gehen um ca.2kg zu verlieren?
Hab mir gedacht jeden 2 Tag ca.2km Wie viel hab in dann in 1 Woche weniger ?
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Hab mir gedacht jeden 2 Tag ca.2km Wie viel hab in dann in 1 Woche weniger ?
hallo ich habe nen bissl speck aufn rippen und wollte die gerne loswerden hab darüber mit freunden und so gesprochen und die meinten dünnerwerden ja aber haut bzw der busen bleibt jetz wollt ich fragen wenn ich jetz abnehme bleibt dann mein busen so wie er ist ? er ist nähmlich bissl fett.. und bleibt … Weiterlesen …
Hallo ich wollte euch mal fragen wie ich schnell 5-10kg abnehmen kann ich fliege im April in Urlaub und würde bis dahin gerne mein Wunschgewicht erreicht haben Übrigens ich bin 1,62m groß und wiege 63kg İch bitte um Antworten und danke schon mal im vorraus
Kann man Abnehmen wenn man viel wasser trinkt, und 3 mal am tag ausreichend isst?
Hallo, ich habe einen ziemlich empfindlichen Magen. Es wird auch Magensäure in Überfluss produziert. Heute Nacht ist mir die Magensäure wohl von der Speiseröhre in den Hals hochgekrochen. Es hat höllisch weh getan und war nur am Abhusten. Es hat Stunden gedauert, bis die Schmerzen weg waren. Es hat auch nichts geholfen, etwas zu trinken. … Weiterlesen …
Mein Mutter will paar kilo abnehmen ! mit was kann sie anfangen Stoffwechsel,Ernärung umstellen, Diät oder Sport (welche Übungen ist am besten) Danke sehr 🙂
also mein kleiner bruder ist fast vierzehn jahre alt und er hat ne wette laufen und mich gebeten zu fragen ob ihr ihm ein paar tipss geben könnt wie man einen sixpaxk in einem monat bekommt.
Ich spiele mit den Gedanken mit Trennkost ein paar Kilos abzunehmen. Man liest ja viel gutes über diese Art der Gewichtsreduzierung allerdings habe ich Angst, das ich diese Art von Ernährung nicht mit meinem Beruf vereinbaren kann. Da ich beruflich viel im Auto unterwegs bin befürchte ich, dass ich den Ernährungsplan nicht umsetzen kann. Könnt … Weiterlesen …
danke und ich verspreche ich werde auf meinem körper gut auspassen ^^
moin moin leute ich wiege 93 kilo und bin 173cm groß mein ziel 10kilo weniger ambesten innerhalb eines monats ist es möglich und wie erziehle ich ein schnalles ergebniss???
Sie soll von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden sein. Wenn man demnach 2 Wochen eine bestimmte Diät durchführt, soll man 3 Jahre lang sein Gewicht halten durch die damit verbunde Stoffwechselveränderung und auch damit abnehmen. Wäre schön, wenn hier viele "Kenner der Diät" unterwegs sind und schwupp die bubb antworten. Ewi, ja das ist die Diät, nach … Weiterlesen …
also… ich bin nicht dick, aber meine arme… naja, sind nicht grad dünn und als ich bilder vom abiball im kleid gesehen hab, dachte ich mir, so kann das nich bleiben… ich hab bis vor nen paar monaten regelmäßig mit hanteln trainiert hab. (10kg) naja, das hab ich jetzt mit der zeit vernachlässigt. ich weiß … Weiterlesen …
Hallo Leute, ich finde ich sollte etwas muskulöser werden. Bin 17 Jahre alt, sportlich gebaut und schlank. Dennoch hätte ich gerne mehr Muskel. Wir haben im Keller ein Fitnessgerät, mit "Rudern", Gewichte "runter ziehen" usw. Kann mir jemand sagen, wie oft (?) ich am Besten wie lange (?) was (?) machen muss, um mehr Muskeln … Weiterlesen …
Hey Leute Ich fühle mich einfach nur unwohl! In meinem Körper fühle ich mich überhaupt nicht wohl, ich … es fühlt sich einfach so eklig an. Mein Bauch ist dick sobald ich eine Kleinigkeit gegessen habe, und es sieht einfach furchtbar aus, ich muss ihn immer reinziehen un meine Obeschenkel erst…. da will ich erst … Weiterlesen …
Hi, ich bin 16 Jahre alt, 100 KG schwer und 180cm groß. Ich habe seit 3 Tagen ein Wirkliches Problem und zwar ist mir extrem Schwindelig und auch ein wenig schlechtere Sehkraft sprich ich sehe ein wenig schlechter auf Entfernung. Nun war ich gerade beim Hautarzt, dieser hat Zuckerwert und Blutdruck gemessen.. Alles war anscheinend … Weiterlesen …
Hey Guys Ich würde gerne für American Apparel Modeln.. (also Fotomodel) und auf der Internet Seite gibt es auch kleine und etwas ‚kurvige‘ Models..was es nicht immer gibt..weil die Models meistens schlank und groß sein müssen..aber ich bin etwas klein (1,63/4) und von der Körperfigur nicht dünn sondern normal irgendwie dazwischen ..deswegen würde ich mich … Weiterlesen …