Allerlei Info zum Thema Abnehmen
Meine Freundin und ich gehen öfter mal Eis essen. Während sie 2 Eisbecher mit einer Riesenportion Sahne essen kann und herrlich schlank bleibt, brauche in 1 Eisbecher nur anzusehen und habe schon zugenommen. Geht euch das auch so? @Neugieri.: Eigentlich bin ich die Temperamentvollere, die immer herum rennt und nicht still sitzen kann — sie … Weiterlesen …
Weniger essen ist klar, aber was hilft effektiv gegen den Bauchansatz?
Wer hat dauerhaft damit abgenommen
Hallo. Ich habe mir überlegt, das ich mal etwas abspecken will : D Vor allem natürlich am Bauch, sied eben nicht mehr so schön aus. Naja, also : Ich Trainiere Montags 2 ein halb stunden und Freitags auch 2 ein halb Stunden Karate ! Wenn ich Mittwochs vl. mal eine Stunde Joggen gehe und dafür … Weiterlesen …
Ich möchte meinen täglichen Kalorienverbrauch berechnen. Rechne ich da den Grundumsatz und den Verbrauch bei allen Aktivitäten zusammen?
Hallo 🙂 ich habe in 3 monaten 12 Kilo abgenommen, und nun komme ich kein gramm mehr weiter, ich ernähre mich sehr gut und komme täglich nie über 2.000 Kcl ! Das unglaubliche ist, ALLE kalorienbedraf rechner im internet zeigen mir an dass ich locker 3.000 kcl essen dürfte! heißt ich mache jeden Tag 1.000 … Weiterlesen …
hey hat einer von euch schon mal das produkt probiert? Wen ja hat es euch geholfen und wisst ihr ob es hilft wen man nur ein paar kilo runter haben möchte. Danke im voraus:)
Hab kleine Brüste. Wenn ich ganz viel Futter und Bauch-Beine-Po-Training mache, nehm ich dann nur an der Oberweite zu? von wegen logisch^^ aber warum klappt es nicht?
Ich habe über längere Zeit kaum etwas gegessen, etwa 300 Kalorien pro Tag. Ich weiß, es war nicht gesund und ich versuche langsam mich wieder an mehr zu gewöhnen, im Moment bin ich eigentlich bei 600kcal und versuche immer weiter hoch zugehen, aber ist es normal, dass ich im Moment die ganze Zeit hunger habe? … Weiterlesen …
Hey ich hab mir heute im internet abnehmpillen gekauft auf 100% planzlischem produkte wirken die und sind die überhaupt gesund??? und ist es gusund als minderjäriger diese pillen zu schlucken?
Hallo. Eine freundin von mir hat mir erzählt das ihre Tante eine Diät macht, die essen nach Punkten heißt. Wie macht man das und habt ihr erfahrungen damit? Wenn ja wie viel habt ihr in welchen zeitraum dadurch verloren? Ich danke euch schon mal.^^ P.s ich habe schon gegoogelt aber Leider nichts tolles gefunden! Meine … Weiterlesen …
also zu mir: ich bin 165cm groß wiege 65kg 🙁 und bin erst 14 jahre… da ich einen größeren bauch habe wolte ich fragen wie lange s dauert bis ich diesen bauch wegtrainiert habe und man einen sixpack sieht? ich trainiere schon seit einer woche täglich/regelmäßig mit nütlichen übungen! max w. eintrag ist schon gut … Weiterlesen …
Ich habe gestern eine Menge Sport getrieben und sehr wenig gegessen, Hauptsächlich extrem magere Suppen die weit unter 300Kcl haben, insgesamt habe ich 1500 Kcl mehr verbrannt als ich zu mir genommen habe, also klares Zeichen des Abnehmens,. Warum wiege ich trotzdem mehr? Liegt das an den Suppen die noch im Magen liegeb?!?!
Seit ich 18 geworden bin nehme ich zu. Ich hatte ende Juni Geburtstag und wog bis dahin 56kg ( und das seit 2 Jahren unverändert)bis jetzt wo ich 18 geworden bin geht das Gewicht hoch. Bin 174cm groß. Nun wiege ich 59,5kg. Obwohl ich gesünder esse als zuvor und weniger. Ich hab angst das es … Weiterlesen …
Hay. Ich will bis zu den Sommerferien mein Bauchfett wegtrainieren,weil ich in der ersten Woche sofort in den Urlaub fahre. Ich bin 14. Das sieht bestimmt nicht schön aus wenn ich da mit einem Bikini über den Strand laufe und man eine Speckrolle sehen kann. Man kann ja auch gezielt Bauchtraining machen,aber ich will keine … Weiterlesen …