Allerlei Info zum Thema Abnehmen
Hallo ich habe eine Frage bezüglich des Abnehmens, mich interessiert eher die Rechnung die hinter dem Abnehmen steht: Mann sagt ja man sollte in einer Woche 14000kcal zu sich nehmen und um 1kg abzunehmen muss man 7000kcal einsparen, das würde dann heissen mann solle nur 7000kcal in einer Woche zu sich nehmen? Quasi die hälfte … Weiterlesen …
Tagsüber esse ich nix Abends ein normales Abendbrot
Weiß jemand, wo wir können Reductil in Großbritannien erhalten, da die Reductil ist in Europa ausgesetzt worden. Ich habe gehört, dass man Meridia erhalten exakt die gleichen Medikamente wie Reductil Meridia nur vermarktet als in den USA, weil die Verkauf von Reductil ist nicht in den USA verboten Mein Freund in Italien bestellt Meridia http://www.meridia.co.uk/ … Weiterlesen …
Ich frage mich, ob es möglich ist, in 2 Wochen sieben bis zehn Kilogramm abzunehmen. Ich meine jetzt nicht nur Kg-mäßig, dass man zuerst hauptsächlich Wasser verliert, sondern auch sichtbar abnehmen. Abgesehen von allen gesundheitlichen Aspekten und dem Jojo-Effekt soll das ganze so aussehen: * keine fettigen Sachen * keine Süßigkeiten, Kuchen etc. * nur … Weiterlesen …
Ich beginne in der kommenden Woche mit meinem Vorhaben, die letzten 20kg abzunehmen, die mich noch vom Normalgewicht trennen und meinen BMI auf die empfehlenswerten 25 bringen. Ich nehme mir dafuer zehn Monate Zeit – 2kg pro Monat abzunehmen, halte ich fuer sehr machbar und wenig riskant. Erreichen werde ich dieses Ziel durch bewusste Ernaehrung … Weiterlesen …
Ich trage mein Fett überwiegend am Bauch und in riesigen mengen an der Hüfte.Es stört und behindert mich ungemein.Mit Diät alleine werde ich es wohl nicht gezielt wegbekommen.Hat einer vielleicht schon mal dem Speck erfolgreich ade gesagt? Bitte erzählt mir WIE!!!!!! Der Sommer naht und ich bin sehr unglücklich.
Aber Untergewicht darf scheinbar jeder runter machen. Beides ist doch nicht das Gesündeste, aber es sind immer nur die Dünnen die sich offenbar in der Öffentlichkeit schämen müssen, das sie es wagen etwas für sich und ihre Gesundheit zu tun und nicht maßlos zu essen. Ich selbst bin auch noch im Übergewicht, 70 Kilo auf … Weiterlesen …
Hallo, ich bin 16 jahre, bin 1,61m und wiege 60 Kg, ich fühle mich nicht mehr wohn in meinem Körper und habe beschlossen abzunehmen, wie oft in der woche, am tag sollte ich Sport treiben?sollte ich ausdauer und Kraftsport am selben tag absolvieren oder Lieber getrennt?? Freu mich über jede gute antwort
Habe den Blue Belt entdeckt und bin noch etwas unentschlossen. Ich mein eine Sat1 Morningshow hat den Testen lassen und die Messungen am Bauch waren defenitiv sichtbar. Ich will Ihn ja nicht nur tragen und auf dem Sofa sitzen. Ich bewege mich jeden Tag und geh abends auf meinen Crosstrainer. Auch werde ich bestimmt hören … Weiterlesen …