Monat: Dezember 2013

Hallo Leute. Also ich bin 1,80m groß bin 14 Jahre alt und wiege 79 Kilo 🙁 Deshalb will ich unbedingt abnehmen! Seit 2-3 Monaten gehe ich Dienstags und Donnerstags ins Fitnessstudio. Dort bin ich pro Tag immer 2 Std., 40 minuten fahre ich mit dem Rad und nehme ungefähr 400 kalorien ab,15 minuten bin ich … Weiterlesen …

…ein extra Punkte System. also eine Gruppe mit der man sich trifft und wo man gesundes Essen und Abnehmen lernt? Ich hätt ganz gern etwas Unterstützung beim Abnehmen, möchte aber auf ganz normalen Weg machen – also ohne komische Punkte oder ähnliches. Wenn möglich umsonst, aber wenns noch erschwinglich ist – auch okay.Vlt gibts sowas … Weiterlesen …

Ich bin 17 In letzter Zeit trainiere ich ein wenig: Situps, Liege-stütze und Hantelban zu dem fahre ich Fahrrad. Alle meinen immer man muss sich etwas anderes ernähren wenn man einen schnellen und wirkungsvollen Muskelaufbau haben möchte. Aber wie? muss ich z.b. viele Äpfel essen oder Milch trinken? Wann sieht man die ersten ergebnisse und … Weiterlesen …

Also ich würde gerne wissen ob man mit diesen Maßen Chancen auf Modelaufträge hat: Ich bin in einem Monat 16 Jahre und bin 176 cm groß. Bei dieser Größe wiege ich um die 53 kg .Ja ich weiß dass das bei dieser Größe nicht gerade so viel ist aber ich glaub ich mach zu viel … Weiterlesen …

ich bin 166 cm groß und wiege 64kg ich glaub ich hab leichtes übergewicht !!

Hi, ich wollte mir eine Notebook für max. 400€ kaufen und bin dabei auf dieses Angebot gestoßen: http://www.notebooksbilliger.de/lenovo+g555+m3256ge+4gb+ram+500gb+hd Nun wollte ich fragen ob ihr ein ein Angebot kennt was ein besseres Notebook zum selben (oder natürlich niedrigeren^^) Preis anbietet. Hoffe ihr könnt mir helfen mfg @ Bjoern Hi, also zuerst erstmal danke das du schon … Weiterlesen …

Eine Freundin von mir und ich haben ein kleines Problem. Wenn wir mit Jungs unterwegs sind mit denen wir uns gut verstehen ist erst einmal alles gut. Wir haben Spaß, lachen usw. Wenn dann aber andere Mädels kommen, die es irgendwie immer schaffen Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, ohne dass sie auch nur ein Wort … Weiterlesen …

hallo bin 14 jahre alt bin 178cm groß und wiege 85 kg Ich habe 3 mal in der woche fußball training statt abzunehmen nehm ich ja zu ich habs auch schon mal mit sit ups versucht ( 1 monat lang) hat aber auch nichts gebracht kann mir jemand eine methode oder ein tipp geben Danke … Weiterlesen …

Hallo, ich habe einen BMI von 23,7, dass liegt zwar im normalen Bereich, aber ich würde gerne meine Fettpölsterchen am Bauch wegtrainieren…aber wie?

Wie habt ihr dauerhaft abgenommen? und in welchem zeitraum? Lg und danke schon mal^^

Hallo, Ich bin 14 Jahre alt und hab meiner Meinung nach EXREM große Hüften. Also sagen wir so: Ich hab einen normalen Oberkörper für meine 82kg. Aber den Bauch krieg ich schon noch hin. Dann aber meine Hüfte. Die sticht sich extrem aus meinem Oberkörper heraus und ich habe keine Lust so mich z.B.: im … Weiterlesen …

Neben zu hoher Geschwindigkeit, ist Alkohol am Steuer die zweit höchste Unfallursache mit vielen Verkehrstoten. Warum schaut die Bevölkerung weg, wenn neben ihm ein Kraftfahrer besoffen aus seinem Auto fällt? Hallo Freunde! Ich meine nicht die Brummi Fahrer! Das sind LKW Fahrer und auch Kraftfahrer. Auch ein PKW Lenker ist ein Kraftfahrer. Und die meine … Weiterlesen …

Was sind die häufigsten Ursachen, die zu Bluthochdruck führen?

Bei Kälte oder bei Hitze? (also wenn man friert oder schwitzt)

hallo erstmals, also ich habe wie jedentag creme aufgetragen in mein gesicht, benutze eig viel davon.. doch diesmal habe ich 10/15 min. gewartet bevor ich sie verwischt habe, und nun habe ich rote stellen im gesicht und es sieht schlimm aus brauche dringend eure hilfe.. kennt ihr ne lösung wie das weggeht? also die stelle … Weiterlesen …