Also ich will abnehmen aber wenn meine Eltern dass mitbekommen tun sie alles dass ichs wieder aufhöre. meine schwester ist magersüchtig, dadurch haben sie eine total verklemmte ansicht darüber. Wie kann ich also abnehmen ohne dass sie es merken? Mein problem ist dass ich eigendlich immer mit ihnen mittags und abends essen muss…!????
danke schonmal=)
Wie groß bist Du denn und was wiegst Du? Ich frag nur, um das Übergewicht abzuschätzen.
Schnell abnehmen, ohne dass es auffällt, geht nicht. Wenn Du schnell abnimmst, wird das jemand auffallen. Wenn es nicht auffallen soll, must Du langsam abnehmen, was auch gesünder ist.