Hallo, bin mal wieder gefrustet. Nehme mir zigmal vor abzunehmen und dann geht es ein paar Tage gut und dann esse ich doch wieder mehr.Ich arbeite oft im Spätdienst und wenn ich dann gegen 22 Uhr nachhause komme,esse ich dann auch schon um abzuschalten.
Habt Ihr Durchhaltetips?
Vielen Dank für Eure Antworten;-)

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Filed under: Abnehmen Info

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