Also,hab mir folgendes mal überlegt.

Sagen wir mal,man soll Beispielsweiße 1700 Kcal zu sich nehmen,um sein Gewicht zu reduzieren.Also Diät 🙂
Im Grunde genommen,wäre es doch dann eigentlich egal,in welcher Form man Sie zu sich nimmt.Ob in Gemüse und Fisch usw..oder in Form von Pizza,Nutella etc…

???

Zweitens…

Sagen wir mal man ernährt sich von diesen hier angegebenden Kcal…
dann könnte man doch eigentich falls man mal zu viel essen sollte,diese wieder mittels Tranigs Bike zum Beispiel abbauen…
Wenn ich beispielsweiße 500 Kcal zu viel verspeisen sollte,fahre ich mal Abends 1 Stunde Bike und verbrauche damit ca.500 Kcal….
Dann dürfte ich doch eigentlich nicht zunehemen oder ???

vielen Dank…für euere Infos 😉

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