Verfluchte Kiste, habe vor drei Jahren mit dem Rauchen aufgehört(und ich war leidenschaftlicher Raucher), aber ich schaffe es nicht, abzunehmen. In der Schwangerschaft vor elf Jahren habe ich 30 Kilo zugenommen und danach etwa 7 wieder verloren. Der Rest ist einfach geblieben. Ich muss dazu sagen, dass ich auch sehr gerne esse und auch auf Süsses nicht verzchten kann. Bei einer Grösse von 1,75 m wiege ich etwa 99 kg. Also müssen über 20kg runter.
Wie schaffe ich das bloß ohne zu hungern????

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