Ich hab mal gehört das wenn man trainiert der Körper die Energie zuerst an den am leichtesten erreichbaren Orten im Körper nimmt. Is des also quasi so wenn ich Gewichte hebe , dass damit auch fett vom Bauch etc abgebaut wird? und wie kriegt man ansonsten schnell n Bauch weg? danke

Filed under: Abnehmen Info

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