Hey!
Ich habe laut BMI leider etwas übergewicht und fühle mich auch so nicht gerade wohl in meiner haut! Ich würde gerne wieder sportlicher werden und dabei noch abnehmen. Ich wiege 63 Kilo und bin 1,60 groß. Mein Wunsch ist, wieder auf 50 kilo zu kommen. In welcher Zeit wäre das denn möglich und welcher Sport eignet sich am besten dafür? (bzw. auch Motivationshilfen)

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Filed under: Abnehmen Info

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