1 Gedanke zu „Wie schaffe ich es langsam abzunehmen und weniger chips zu essen?“

  1. So sorrry- Chips müssen ganz weg; Schau Mal ob es Bio chips gibt. Dagegen um langsam abzunehmen braucht man nur aufs Fett aufzupassen und aufs Brot !. z.B. : Eintopf– abkühlen lassen, Fett abschöpfen und wieder aufwärmen.
    Aufschnitt vermeiden und versuchen so wenig wie möglich Brot zu essen… Versuch Mal 14 Tage das zu machen und gucke täglich Deine Wage an !!!! das wird Dir helfen weiterzumachen ! ——– COURAGE , und jetzt los !

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