Abnehmen

Halli Hallo ihr Lieben,
ich möchte dringend ein paar Kilo abnehmen. Ich bin 18 Jahre alt bin ca. 1,60 m groß/klein und wiege leider 82 kg. Ich bin jetzt nicht so übermäßig fett oder so, das Problem ist bei mir auch hauptsächlicher der Bauch. Diesen möchte ich unbedingt ein bisschen reduzieren, das ich wieder „normale Kleidung“ tragen kann und mich nicht schämen muss =(. Hmmm wollt euch jetzt mal fragen, was für Übungen da den so gut sind, was ihr mir so empfehlen könnt!? Muss zugeben bin bisschen faul…Dennoch spiel ich Montags und Donnerstag in einem Verein Fußball und trainiere regelmäßig! Bräuchte halt nur was für den Bauch 😀
Ach ja was ich euch noch sagen sollte… ich esse ziemlich gern, naja jetzt nicht all zu viel, aber gerne 😀 hmmm…es ist schwer hier in diesem Haus mit 4 Personen abzunehmen, da jeder was anders essen möchte und meine Mama auch echt gut kocht…was kann ich den da so machen!?

Ich danke euch schon mal
Freu mich auf eure Antworten…
Grüßel Steffiii =)
Noch eine kleine Anmerkung:
Ich trinke auch nur stilles Wasser =)

 

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