danke und ich verspreche ich werde auf meinem körper gut auspassen ^^
6 Gedanken zu „wenn ich weniger esse und mehr sport treibe werden dann meine beine dünner ?!?“
Normalerweise schon, ich mach zusätzlich, damit die waden auch chön schlank werden zusätzlich noch Wadenübungen.
Also wenn du gezielte Übungen für die Beine machst ist es am besten. Also brav Laufen gehen, oder Crosstrainer, dazu gezielte Übungen und die Beine sollten bald dünner werden.
Ja, außer du trainierst die Beine, so dass sie Muskeln bekommen, dann werden sie kräftiger.
nein aber du kippst dann um, weil dein Körper nicht genug kalorie hat. Schau du darfst essen dann zwei stunden pause machen, damits verdaut wird und dann zum sport und einfach laufen+kraftübungen, das reicht völlig aus, musst halt geduld haben
Du wirst allgemein dünner und muskulöser. Direkt Einfluss allein für die Beine abzunehmen kannst du nicht beeinflussen.
jaaaaaaaaaa das ist sehr gut
Ja, sehr wahrscheinlich ist das
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Normalerweise schon, ich mach zusätzlich, damit die waden auch chön schlank werden zusätzlich noch Wadenübungen.
Also wenn du gezielte Übungen für die Beine machst ist es am besten. Also brav Laufen gehen, oder Crosstrainer, dazu gezielte Übungen und die Beine sollten bald dünner werden.
Ja, außer du trainierst die Beine, so dass sie Muskeln bekommen, dann werden sie kräftiger.
nein aber du kippst dann um, weil dein Körper nicht genug kalorie hat. Schau du darfst essen dann zwei stunden pause machen, damits verdaut wird und dann zum sport und einfach laufen+kraftübungen, das reicht völlig aus, musst halt geduld haben
Du wirst allgemein dünner und muskulöser. Direkt Einfluss allein für die Beine abzunehmen kannst du nicht beeinflussen.
jaaaaaaaaaa das ist sehr gut
Ja, sehr wahrscheinlich ist das