Was ist am Besten beim Abnehmen? Tees, Mineralwasser oder stilles Wasser?

Zu meiner sportlichen Betätigung: Ich plane täglich ca. 20-25 Minuten für Sport ein. In dieser Zeit jogge ich dann, mache Sit-Ups, Kniebeugen und Dehnübungen. Reicht das um erfolgreich das Gewicht zu reduzieren (natürlich mit gesunder Ernährung).

Technorati Tags: , , , ,

Tagged with:

Filed under: Abnehmen Info

Like this post? Subscribe to my RSS feed and get loads more!