Man könnte sie schon als " Tipp zur Magersucht Foren " nennen .
Eigentlich wollte ich mir nur Tipps suchen wie ich meinen Schweinehund rausschmeißen kann , aber was ich da stellenweise gelesen hab hat mich echt geschockt .
Mittlerweile müsste doch jedem Klar sein das Diäten nichts anderes sind als eine Hilfe zur Ernährungsumstellung und Sport ist immer der beste weg um richtig abzunehmen , auch wenn es etwas dauert .
Ganz ehrlich dann Frage ich liebe bei YC nach , da sind wenigsten Antworten dabei die mir wirklich helfen .
Da werdn sich manche selber noch einreden wollen dass das was sie tun richtig ist. Eine Umstellung der Ernährung plus gleichzeitig etwas Sport ist immer die beste Methode auch nachhaltig etwas Gewicht zu reduzieren.Einen regelrechten Schlankheitswahn kann ich auch nicht gutheißen.
Alles in Maßen, ansonsten schadet man nur seinem Körper.
Gruß
Franky
fergiss es, diät sind eh für n arsch