Wie nimmt man am besten ab und baut Muskeln auf?
Hallo liebe Yahoo! Clever-Gemeinschaft, ich würde gerne einige gute Methoden genauer kennen lernen um Fett abzubauen und Muskeln aufzubauen! Dazu erkläre ich meine momentane Lage und Körper-Proportion! * Ich bin 19 Jahre alt * Männlich * Wiege im Moment 85 KG * Wenige Muskeln * Erhöhte Fettpolster ________________________________________ *Sport: Anmeldung im Fitness Studio seit einem … Weiterlesen …