Allerlei Info zum Thema Abnehmen
Wie kann ich so schnell wie möglich Fett abbauen und Muskeln aufbauen??? Aber ohne ins Fitnesstudio zu geh?? ich möchte dass es so schnell wie möglich geht!! denn in den lezten 6-7 Wochen habe ich mich nur auf meine Arme konzentriert dass auch gut klappte aber als ich in den Spiegel geguckt hab fiel mir … Weiterlesen …
juxfrage: ich kann essen und trinken was ich will, ich werde nicht schlanker.was mache ich falsch?
Ich finde mich nicht wirklich fett, aber ich möchte schlanker werden. Ich möchte einen knackigen Po und ich will einen flacheren Bauch. Am wichtigsten ist mir, dass ich an meinen Hüften schlanker werde. Ich habe schon ziemlich breites Becken aber trotzdem finde ich mich einwenig „unförmig“. Wenn ich zb ein enges Top anziehe sieht das … Weiterlesen …
Bin alleinerziehend und habe hier keinen der mir auf die Kinder aufpasst, so das ich laufen gehen könnte. Und Fitness-Studio geht finanziell nicht. Wer hat guten Tipp für mich im Alltag wieder fit und schlank zu werden nach der letzten Schwangerschaft.
Ich fühle mich in meinem Körper nicht wohl, ich habe schon alles zum Abnehmen ausprobiert und nun möchte ich in eine Klinik zum Abnehmen gehen. Dort könnten die mir sagen, was ich machen muss, um mein Gewicht zu reduzieren oder zu halten, ich nehme ab und bin danach glücklicher. Kennt jemand eine gute Klinik? Danke!
Mein Degu ist fünf Jahre und drei Monate, vor einem Jahr ist sein Bruder gestorben, seitdem frisst er sehr viel und hat bereits ein Gewicht von 310g (durch sein vortgeschrittenes Alter bewegt er sich auch weniger). Ich habe bereit die Futtermenge reduziert und nur noch gesunde Sachen gegeben. Sobald ich den Futternapf fülle stürzt er … Weiterlesen …
Hallo! Ich habe in den letzten Monaten 5 kg zugenommen, obwohl ich eigentlich nur 1 kg abnehmen wollte. Habe zuerst meine Ernährung auf gesünder umgestellt, als das nichts gebracht hat und ich zugenommen habe, habe ich zusätzlich erst einmal die Woche, dann zweimal die Woche Sport gemacht (Aerobic und Muskelübungen). Doch ich habe innerhalb von … Weiterlesen …
Hallo zusammen! Eigentlich kann ich mich über meine Beine nicht beschweren. Doch hatte ich ganz gerne meine Reiterhosen weg. Mir ist auch klar das die Gene einen Teil dazu beitragen,doch will ich nicht alles auf die Gene schieben. Würden schwere Kniebeugen mit Gewicht die Reiterhose reduzieren? Welche Übungen kann ich machen?
bin seit 2jahren 6monaten dabei mein gewicht zu reduzieren, nur ohne sichtlichen erfolg. das einziege ist, das ich nicht zunehme. bei einer groesse von 180 wuerde ich gerne 80 kg wiegen,aber es sind immernoch 95. ernaehrung hab ich schon umgestellt. kann mir da jemand weiterhelfen??? danke
Hallo Nun für viele wird es sich sinnlos anhören in meinen Augen aber nicht. In der zweiten Klasse also so ca mit 8 habe ich das erste mal abgenommen ungefähr 8kg Danach, in der 5ten Klasse war ich in Kur,ich war10 Jahre alt, 146cm groß und wog 58 kg, ich hatte adipositas und nahm ganze … Weiterlesen …
Hat jemand Erfahrung mit Schüssler Salzen und Abnehmen? Meine Schwester, meine Nichte und Ich wollen es damit probieren. Hilft es wirklich oder ist es nur ein Flopp?? Wer kennt sich damit aus und welche Salze muss man nehmen? Ich bekanke mich schon jetzt für Ihre ernst gemeinten Antworten.
Habe am Samstag Wetten Dass gesehen? Dort war die Kalorienwette mit Mike Krüger und Drillingen. Er hat in denen 1/2 Stunden 700 kcal abgenommen. Er hat nix gemacht. Er sagt es liege am Frühstück. Kann mir jemand sagen was er da am Anfang gesagt hat was er Frühstückt.
wie kann man am besten das gewicht reduzieren?bin dabei ziemlich fettfrei zu essen,weiß jemand Rezepte für mich?
Ich bin w 158gr.und wiege 116 kg wie schnell kann ich es auf 99 schaffen,was denkt ihr? Bitte keine reden von ernährungsumstellung etc. so schlau bin ich dann auch : ) thxxx
1: Ist Ihnen die u.g Tatsache bekannt ? Man kann angeblich in Moskau in einem bestimmten Krankenhaus sich einen Bandwurm einpflanzen lassen………………………………………. Dies tut man um abzunehmen. Nach ca. 1 Monat wird das Gewicht eines Menschen um ca. 20 bis 30 % reduziert………………………………………………… ………………………………………………………………………. 2: Würde die o.g. Methode evtl. doch funktionieren ? P.S.:……………………………………………… …………………………………………………….. … Weiterlesen …
Ich bin gerade dabei von 17 Zigaretten auf 4 pro Tag zu kommen, klappt alles wunderbar, habe auch endlich mein Idealgewicht erreicht. Nun habe ich Angst, dass ich wieder zunehme, immerhin hatten mich die „10 Kilo zuviel“ sehr sehr arg gestört. Wisst ihr ob eine Gewichtsaufnahme auch eintritt, wenn man das Rauchen NUR reduziert? Hat … Weiterlesen …