Wie viel kann ich in 19 Wochen mit viel Sport und Schlank im Schlaf Diät abnehmen?
Hey, mache gerade ein auslandsjahr. ich bin 1.70m groß und und wiege leider 82kg :/ und will UNBEDINGT abnehmen !!wie viell kann ich in 19 Wochen schaffen bevor ich zurück nach Hause fliege ?? ein paar Infos: hab die nächsten 4 Monate Weight training. (30 min ausdauer & stretching, 60 min kraft ) jeden tag, … Weiterlesen …