l carnitin

hey, unzwar geht meine frage ums muskeln aufbauen… meine situation: 17 jahre alt, seit 9-10 jahren schwimmer körper recht sportlich/muskulös aufgebaut doch leider seit 2 jahren angesammelte isoschicht auf bauch.:( nun habe ich ueber sachen gehört wie Creatin und L-Carnitin. Was genau machen die? kann ich eins davon, oder auch etwas anderes, um in einem … Weiterlesen …