Wieviel gebt ihr pro Woche für Essen aus?

Lebensmittel Wieviel gebt ihr pro Woche für Essen aus? Ohne Getränke, Shampoo, Putzmittel, Kleidung, Tiernahrung und sowas. Nur Lebensmittel. Auch miteinberechnen, wenn man auswärts Essen geht oder mittags in der Kantine isst. Bitte mit Angabe der Anzahl der im Haushalt lebenden Mitglieder, auch ob es sich um Kinder, Erwachsene oder Babies handelt. Lebensmittel

Wie soll ich unter diesen Bedingungen abnehmen und das Gewicht dauerhaft halten?

Mein erstes Problem besteht darin, dass ich noch Schülerin bin und mich meistens bis 15.30 Uhr im Unterricht befinde. Im Grunde habe ich kein Problem mit diesen Zeiten, nur ist es leider so, dass ich meine Konzentration durch das Essen aufrecht erhalte und mich während der Stunden ständig mit verschiedenen Lebensmitteln vollstopfe. Mein typischer Tagesablauf … Weiterlesen …