Allerlei Info zum Thema Abnehmen
Hallo, wie oben erwähnt möchte ich schlanker werden. Ich fände es super wenn mir jemand sowas wie ein Speise und Sportplan erstellen könnte ! Auch Tipps nehme ich dankend an. Zu meinen Daten: Ich bin 15 Jahre alt, 174 cm groß und wiege 50 kg. Danke im Vorraus ! Ich sagte nicht das ich fett … Weiterlesen …
ich bin 21 Jahre alt, 167cm klein und wiege nur 52 kg. So war ich schon immer. Ich kann einfach essen, was ich will, ich nehme kein Gramm zu! Nun, meinen aber viele Leute, meistens sind es Frauen, mir dauernd sagen zu müssen, wie dünn ich doch bin und dass ich doch endlich mal ordentlich … Weiterlesen …
juxfrage: ich kann essen und trinken was ich will, ich werde nicht schlanker.was mache ich falsch?
Ich habe einen KFA von 12% und möchte auf etwa 8% runter (also circa 3 – 4kg Fett verlieren), sodass man auch etwas sieht von den antrainierten Muskeln 😛 Nun dachte ich mir jeden Morgen nach dem Aufstehen joggen zu gehen 45min, aber da schwinden einem doch die Muskeln mit oder?? Natürlich würde ich nebenbei … Weiterlesen …
Ich bin seit August 2008 schlanker geworden.Ich war noch nie dick,immer normal jetzt bin ich schlank.Ich trainiere 3-4x die Woche. Alle sagen zu mir,ich bin schlanker geworden,doch die Waage zeigt 1,5 Kilo mehr?! Wie kann das sein?Ich habe viele Muskeln aufgebaut und habe jetzt richtig viele Muskeln an den Oberschenkeln,Wa(a)den,Bauch und an den Armen,hängt das … Weiterlesen …
Hi Leute ich bin 18 jahre alt, weiblich, schülerin und leicht mollig ich bin 1.61 m groß und wiege 70 kg ich mache 3h in der Woche im Fitnessstudio krafttraining (body pump) und 5h in der Woche Ausdauer (Body combat und body Attack) Dabei gebe ich echt alles und nehme auch viel gewicht auf die … Weiterlesen …
Ich bin jetzt 14 und will mein Gewicht stark reduzieren… genug Sport mache ich, esse aber denke ich mal das falsche. Was tun um Gewicht gesund zu verlieren?
Wieviel nimmt man zu oder ist es besser,lieber Wasser zu trinken um das Gewicht weiter zu reduzieren?
Hallo , ich bin weiblich 13 Jahre alt , und habe mittlerweile mein Gewicht von 64,6 kg auf 51,5 kg reduziert , ich bin weiblich und bin 1,64m groß. Ich habe mich davor überhaupt nicht wohl in meiner haut gefühlt , und habe angefangen abzunehmen indem ich meine Ernährung umgestellt habe , Süßes weggelassen habe … Weiterlesen …
ich bin 18 jahre alt und möchte jetzt recht schnell mein gewicht reduzieren ich wiege bei einer Körper größe voon 170m 76 kg .. ÜBERGEWICHT ich will dannach auch mein essverhalten ändern die ersten 2 wochen dannch nur 30-450 kcal essen dannch immer wieter bis auf 100-1300 kcal steiger .. meint ihr das würde gehn … Weiterlesen …
Ich möchte Gewicht reduzieren und wieder so fit werden wie früher, so habe ich meine Ernährung umgestellt und mache jeden Tag Sport. Auf Anraten eines Profis habe ich mir in den USA (war vor kurzem dort) das Hormon DHEA gekauft und schlucke dieses nun täglich. Und tatsächlich spüre ich eine wesentlich erhöhte Leistungsfähigkeit, ich nehme … Weiterlesen …
Hallo, ich nehme seit 4 monaten jetzt die pille ( diane mite) habe dadurch aber auch 3-4 kilo zugenommen… kann ich das gewicht irgendwie wieder reduzieren, ohne die pille absetzen zu müssen? man sieht den unterschied deutlich an meiner kleidung die viel zu eng ist… wenn ich z.B. entwässernde sachen esse, gehen dann die wassereinlagerungen … Weiterlesen …
Habe mein Gewicht durch joggen/gehen gut reduziert. Wiege bei einer Körpergröße von 175 cm 75kg. Ab diesem Gewichtsbereich bekommen ich immer mal wieder Heißhungerattacken . Besonders auf Brot/Kohlehydrate. Dadurch schwankt mein Gewicht immer wieder. Was kann ich tun. Bin 51Jahre.
Das Thema ist: Fructose und die Fehlingprobe, Silberspiegelprobe, Schiffs Reagenz Die Beobachtungen zu den Experimenten sind die gleichen, wie bei Glucose. Die Auswertung: Reaktionen mit Oxidationsmitten verlaufen auch mit Fructose positiv.Dies ist erstaunlich, da die Kettenform des Moleküls keine reduzierende Aldehyd- , sondern vielmehr eine Ketogruppe aufweist.Der Grund dafür ist in den im Reagenz enthaltenen … Weiterlesen …
Hallo zusammen, ich mache auf meiner wii pilates und es macht mir sehr viel spaß… was ist denn besser um den körper in form zu bringen und gewicht zu reduzieren? pilates, yoga, thai chi oder was gibt es noch für möglichkeiten? sagt mir jetzt bitte nicht: Schnapp dir dein fahrrad und fahr ein bissel…. nur … Weiterlesen …
Hat jemand Erfahrung mit Schüssler Salzen und Abnehmen? Meine Schwester, meine Nichte und Ich wollen es damit probieren. Hilft es wirklich oder ist es nur ein Flopp?? Wer kennt sich damit aus und welche Salze muss man nehmen? Ich bekanke mich schon jetzt für Ihre ernst gemeinten Antworten.
Immer wieder höre ich, dass man beim Abnehmen viel Wasser trinken soll. Das es sowieso Lebenswichtig ist weiß ich. Aber warum ist es beim Abnehmen so wichtig?
Hey Leute, ich bin 13 Jahre alt, bin 1,82 m groß und wiege 71 kg. Ich habe mir vorgenommen bis Mai so viel abgenommen zu haben, dass ich mich wieder ohne Scharm ins Schwimmbad traue… Ich habe vor Balett und Badminton anzufangen, aber ich weiß nicht ob ich damit wirklich abnehmen kann. Außerdem will ich … Weiterlesen …
Die Zeitungen und Magazine sind voll mit den Superdiäten von diesem Jahr, ganz aktuell, ganz easy. Überall platzen Diätprodukte aus den Regalen, in der Arbeit hörst Du nur noch den Satz „Bin auf Diät“, der Wettlauf mit der Waage hat begonnen. Nun frage ich mich, warum nun Personen, die gerade in diesen Monaten Gewicht BEWUSST … Weiterlesen …
Hab da ne neue Diaet gefunden, hat jemand Erfahrung?: Phase 1 Der Dickmann wird komplett verzehrt. Etwa 40 Mohrenköpfe bei leichtem- bzw. 35 Stück bei starkem Übergewicht. Phase 2 Man pellt die Schokolade ab, wirft die Schokolade weg und verzehrt den gepellten Dickmann. 42 Stück am Tag. Phase 3 Man pellt die Schokolade ab, wirft … Weiterlesen …
Habe am Samstag Wetten Dass gesehen? Dort war die Kalorienwette mit Mike Krüger und Drillingen. Er hat in denen 1/2 Stunden 700 kcal abgenommen. Er hat nix gemacht. Er sagt es liege am Frühstück. Kann mir jemand sagen was er da am Anfang gesagt hat was er Frühstückt.
Schleppe viel zu viel mit mir herum. Wisst Ihr von spiritueller Rohkost – frisch gehobelt und noch nicht angestaubt?
Ich möchte gerne ein wenig abnehmen, aber ich muss dabei doch zugeben, dass ich süchtig nach Chips bin. In einer Wocher verdrücke ihc mindestens 4-5 Tüten, wenn ich das Geld dafür habe.
diese Möglichkeit kenne ich noch nicht, hat jemand damit Erfahrung? http://www.wrapngo.net/at/