Die Wahrheit über Muskeln und Gewicht?
Das Internet ist voller Gerüchte über das Thema und mir reicht es jetzt endgültig. Der eine sagt, wenn man Muskeln aufbaut und Fett abbaut ändert sich das Gewicht nicht, schlanker wird man trotzdem. Lieblingsbeispiel sind die Bodybuilder mit 100kg und keinem Gramm überflüssigem Fett. Der andere wiederum sagt, das ist Blödsinn der von moppeligen Mädchen … Weiterlesen …