Was sagt ihr zu meinen Essensplan?

Ich würde gerne wissen, was ihr von meiner Ernährung haltet. So sieht mein Tag aus: Morgens ein Brötchen (Weltmeister) oder 2 Toast (Vollkorn) Mittags ein Hafer/Schoko Müsli mit Vollmilch Nachmittags ein Obstsalat (ohne Zusatz von Zucker) Abendessen was Warmes, jeden Tag Verschiedenes Abends bis spätestens 21/21.30 Uhr ein Joghurt. Was meint ihr dazu? Ach ja … Weiterlesen …

8.Schwangerschaftswoche und Rauchen?

Hallo liebe Leute, ich bin nun in der Mitte der 8.SSW, wissentlich schwanger seit genau 3 Wochen. Es war nicht wirklich geplant, ist aber nun auch gut so wie es ist, ich kann mich bereits auch sehr darüber freuen. Allerdings war ich bis dato durch und durch Lebemensch und habe selten Nein zu Alkohol und … Weiterlesen …