Ich hab jetzt 6 Wochen 🙂
um schlank zu werden
nach den ferien will ich nämlich schlank sein 😀
fett bin ich eigentlich nicht will nur von größe M auf S kommen 🙂
und ich will eben meinen ganzen bauchspeck los werden *-* schlankere beine & arme bekommen:D, kein doppelkinn mehr xD und ein schlankeres gesicht :/

sollte ich jeden tag oder jeden 2 tag sport machen?
und was für eine sportart ? 🙂 und wie lange pro tag??

falls es wichtig ist -> ich bin weiblich und 17 😀
hab aber echt viel bauchspeck :/ nicht nur wenn ich sitze auch wenn ich liege oder so..

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