Hallo zusammen!
habe eine Frage zu der Diät aus dem Buch "Schlank im Schlaf für Berufstätige":
ist es eigentlich wichtg, dass man alle drei Mahlzeiten ist, damit der Körper richtig "arbeitet" und die Fettzellen abbaut, oder ist es auch ok, dass man mal das Abendessen weglässt, wenn man keine Zeit/Lust mehr auf Kochen hat?
Danke schonmal 🙂

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