Hallo erstmal , ich hab ein großes Problem , und zwar : ich hab in so ca, 8 monaten 12 kg abgenommen , und jetz in letzer zeit wo ich ein bisschen dies ein wenig dass mehr esse , nehm ich zu.. ich hab mein gewicht von 64 auf 50 reduziert und hab jetz wieder 4 kg zugenommen , ist es nun der jojo effeckt oder nicht? Ich nehme übrigens immer noch etwas zu.. was könnt ich da tun?

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