Hallo.
Ich möchte abnehmen. Ich hatte letzten Sommer mit Weight watchers 5 kg abgenommen… doch jetzt sind 9 kg wieder drauf :S
Früher hatte ich immer die Motivation doch jetzt lass ich mich voll hängen… Ich esse das dreifache, was man essen sollte, obwohl ich das nicht will…
Ich reite 3 mal in der Woche! Seit dem bleibt mein Gewicht zum Glück stehen und wird nicht noch größer… doch ich möchte so gerne von 57 kg auf 50 kg kommen… Nur fehlt mir total die Motivation. Gerne würde ich <Yoga> zu Hause machen…
Habt ihr Tipps., links etc?
Ihr könntet mir sehr helfen!!!
Liebe Grüße, jessica Besten Dank,

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Filed under: Abnehmen Info

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