Ich bin 17 Jahre alt (männlich) und war als Kind übergewichtig. Mit 14-15 habe ich dann mein Gewicht drastisch reduziert und habe angefangen ins Fitnessstudio zu gehen. Mittlerweile wiege ich ca.80kg bei 1,85m. An sich habe ich relativ viele Muskeln an den Armen und in den Schultern bekommen, sodass mein Gewicht eigentlich im normalen Bereich liegen sollte.
Trotzdem habe ich total viel Fett am Bauch, an den Hüften und an der Brust. Sollte ich jetzt eine Diät machen, obwohl ich einen BMI im normalen Bereich habe? Baue ich dadurch vielleicht eher Muskeln als Fett ab?
Wäre nett wenn mir jemand helfen kann, was ich gegen mein Fett machen kann 🙂

Danke!

Technorati Tags: , , , ,

Tagged with:

Filed under: Abnehmen Info

Like this post? Subscribe to my RSS feed and get loads more!