Wie schaffe ich es, abzunehmen und dauerhaft das Gewicht zu halten?

Verfluchte Kiste, habe vor drei Jahren mit dem Rauchen aufgehört(und ich war leidenschaftlicher Raucher), aber ich schaffe es nicht, abzunehmen. In der Schwangerschaft vor elf Jahren habe ich 30 Kilo zugenommen und danach etwa 7 wieder verloren. Der Rest ist einfach geblieben. Ich muss dazu sagen, dass ich auch sehr gerne esse und auch auf … Weiterlesen …

Gewichtsreduktion –> aus gesundheitlichen oder ästhetischen Gründen?

Die Zeitungen und Magazine sind voll mit den Superdiäten von diesem Jahr, ganz aktuell, ganz easy. Überall platzen Diätprodukte aus den Regalen, in der Arbeit hörst Du nur noch den Satz „Bin auf Diät“, der Wettlauf mit der Waage hat begonnen. Nun frage ich mich, warum nun Personen, die gerade in diesen Monaten Gewicht BEWUSST … Weiterlesen …

Ist die Dickmanndiät die zuverlässigste Methode mit schnellem Erfolg sein Gewicht zu reduzieren?

Hab da ne neue Diaet gefunden, hat jemand Erfahrung?: Phase 1 Der Dickmann wird komplett verzehrt. Etwa 40 Mohrenköpfe bei leichtem- bzw. 35 Stück bei starkem Übergewicht. Phase 2 Man pellt die Schokolade ab, wirft die Schokolade weg und verzehrt den gepellten Dickmann. 42 Stück am Tag. Phase 3 Man pellt die Schokolade ab, wirft … Weiterlesen …

Verbraucht man genausoviel Kalorien bei gleicher Arbeit wenn man abgenommen hat?

Mich würde mal interessieren ob man bei derselben körperlichen Arbeit mehr Kalorien verbraucht nachdem man abgenommen hat? Ein Beispiel: Jemand wiegt 90 kg und muss ein Auto anschieben… Wenn er dann 30 kg abnimmt und das gleiche Auto anschieben will, würde er dann noch genausoviel Kalorien verbrauchen? Oder eher mehr? Ich merke das z.B bei … Weiterlesen …

Kann man durch Einpflanzug eines Bandwurmes sein Gewicht reduzieren ?

1: Ist Ihnen die u.g Tatsache bekannt ? Man kann angeblich in Moskau in einem bestimmten Krankenhaus sich einen Bandwurm einpflanzen lassen………………………………………. Dies tut man um abzunehmen. Nach ca. 1 Monat wird das Gewicht eines Menschen um ca. 20 bis 30 % reduziert………………………………………………… ………………………………………………………………………. 2: Würde die o.g. Methode evtl. doch funktionieren ? P.S.:……………………………………………… …………………………………………………….. … Weiterlesen …

Kann man an bestimmten Körperteilen durch gezieltes Training abnehmen?

Hi! Meiner Meinung nach habe ich einen zu runden und etwas dicklichen Kopf und meine Beine sind auch sehr dick. Ich habe im Internet recherchiert, ob man dagegen etwas bestimmtes machen kann, aber ich habe oft gelesen, dass man nicht direkt an BESTIMMTEN Teilen des Körpers abnehmen kann, sondern im Allgemeinen durch Training abnimmt. Stimmt … Weiterlesen …

Abnehmen??

Ich(17) bin 1,72m groß und wiege 47kg. Eigentlich ist mein Gewicht ganz okay, aber ich fühle mich trotzdem irgendwie dick. Ich würde so gerne abnehmen, aber ich weiß nicht ob das wirklich eine gute Idee ist….