ich bin gerade dabei ein paar pfündchen loszuwerden. habe jetzt schon einige geschafft.
ich mache dazu jeden abend sport. viel abwechslung ist dabei. je nach lust und laune gehe ich entweder joggen, fahrrad fahren oder mache übungen zu hause.
doch ich würde in den ferien in den urlaub fahren 2 wochen.
nimmt man zu, wenn man 2 wochen lang keinen sport macht, jedoch die ernährung standhält?
liebe grüße

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