Ich frage mich, ob es möglich ist, in 2 Wochen sieben bis zehn Kilogramm abzunehmen. Ich meine jetzt nicht nur Kg-mäßig, dass man zuerst hauptsächlich Wasser verliert, sondern auch sichtbar abnehmen.

Abgesehen von allen gesundheitlichen Aspekten und dem Jojo-Effekt soll das ganze so aussehen:

* keine fettigen Sachen
* keine Süßigkeiten, Kuchen etc.
* nur Tee, Kaffee und Wasser
* nur Obst (ausschließlich Bananen), Gemüse, und seeehr wenig mageres Fleisch
* Sport + jeden Tag ca. ne Stunde mim Hund gehen

Ist es möglich? Ja oder nein?
Und ja, ich weiß, dass diese Form des Abnehmens sehr ungesund ist, und wahrscheinlich der Erfolg nicht lang von dauer sein wird 😉

Filed under: Abnehmen Info

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